Introduzione alla meditazione e psicoterapia

Corso intensivo di autocura psicologica attraverso la Meditazione e la Psicoterapia del profondo, presso l'UniTre per l'anno accademico 2024-25, dal titolo “Sogno, Psicoterapia e  Meditazione”.
Consiste in vari incontri ravvicinati (2 o 3) di due ore circa in un gruppo, ha lo scopo di offrire un'esperienza di lavoro psicologico, con persone disponibili alla pratica della Meditazione e della crescita interiore.
Quest'anno propongo come tema teorico-pratico prevalente il “Sogno” notturno, quasi contrapposto al “sogno” diurno, indotto dalla Meditazione e agli altri sogni spontanei del  nostro fantasticare, ecc. Durante le sessioni saranno quindi esposti e discussi concetti essenziali della filosofia meditativa e della Psicoterapia, alternando gli spunti teorici con esercitazioni pratiche. Lo scopo è quello di far intuire personali momenti di pace, sollievo, chiarezza e coraggio quale rimedio all'insoddisfazione, ansia e confusione, altrimenti diagnosticata come psiconevrosi -depressione, insonnia, paure esagerate, aggressività, fantasie (sogni) disturbanti, ecc.- che spesso turba la vita delle persone, nel nostro tempo.
Il conduttore è psicologo-psicoterapeuta di formazione Gruppo analitica e junghiana, iscritto all'Ordine degli Psicologi di Torino, è stato docente in scuole di specializzazione postuniversitaria in psicoterapia psicoanalitica e attualmente presso l'Università della Terza Età di Torino, dove tiene regolarmente corsi; è inoltre autore di varie pubblicazioni e scritti  sul tema della Psicoterapia e Meditazione, pubblicate in parte sulla rivista “Che bella età”.

Coordinatore: prof. Sergio Audenino** psicologo e psicoterapeuta