• Date 2027 A: 18/01 – 01/02 – 15/02 – 01/03 – 15/03 – 12/04 – 26/04 – 10/05
• Date 2027 B: 11/01 – 25/01 – 08/02 – 22/02 – 08/03 – 22/03 – 05/04 – 19/04 – 03/05
• Tipo attività: LABORATORIO
• LUNEDI' A
• Orario A: 10:00 - 11:00
• Date 2026 A: 09/11 – 23/11 - 07/12 - 21/12
• Sede corso A: ISEF Piazza Bernini 12
• LUNEDI' B
• Date 2026 B: 02/11 - 16/11 – 30/11 – 14/12
• Sede corso B: ISEF Piazza Bernini 12

"TAI CHI"

docente Pasquale Labroca

Il Tai Chi ti offre la possibilità di ristabilire l'armonia e l'equilibrio Fisico, Mentale, Energetico.
È una disciplina antica ma che si apre verso il futuro, una nuova tecnologia Naturale che crea attraverso esercizi e movimenti benessere e salute.
È un modo per stare insieme ed insieme crescere.

Migliora :

• La circolazione sanguigna.
• La postura.
• La Respirazione.
• Ci aiuta ad affrontare le nuove sfide quotidiane con determinazione, forza ed elasticità mentale.

Vuoi saperne di più vieni a sperimentare.
Una volta alla settimana, la lezione dura 1 ora, e utile un vestiario comodo scarpe da ginnastica da usare solo in palestra pantaloni da ginnastica e maglietta bianca.