• Tipo attività: LABORATORIO
• LUNEDI' A
• Orario A: 10:00 - 11:00
• Date 2026 A: 09/11 – 23/11 - 07/12 - 21/12
• Sede corso A: ISEF Piazza Bernini 12
• LUNEDI' B
• Orario B: 11:30 - 13:15
• Date 2026 B: 02/11 - 16/11 – 30/11 – 14/12
• Sede corso B: ISEF Piazza Bernini 12

GINNASTICA  ENERGETICA

Corso settimanale di ginnastica energetica: durata un'ora e mezza.

Potente ricarica psico-fisica, strettamente collegata con le pratiche orientali.  

Lavora sul piano fisico emozionale e mentale. 

Utile per le tensioni  e rigidità del corpo, e per meglio gestire lo stress quotidiano. Adatta a tutti.

Abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Coordinatore:  Giulio Zuliani,  esperto della materia